Openingstijden

Bewegingscentrum Reset bevindt zich op de bovenste verdieping in het Maximacentrum aan de Prins Bernhardstraat 1A, 9251 GJ Burgum.

Openingstijden

Maandag t/m donderdag:  8:00 – 18:00

Vrijdag 8:00 – 12:00

We genieten van 12:00 – 13:00 van onze pauze. 

Zaterdag:                      gesloten

Zondag:                        9:00 – 11:00

Nieuwe leden kunnen zich via het aanmeldformulier inschrijven. 

Voor vragen over het aanmelden als lid kunnen geïnteresseerden gebruik maken van het telefonisch spreekuur,  hun vragen stellen via mail of via het contactformulier.

Is er behoefte aan méér informatie vóór het aanmelden, maak dan gebruik van het telefonisch spreekuur, het contactformulier of stuur een mailtje voor het maken van een afspraak voor een persoonlijk intakegesprek.

Binnen ons centrum zijn er 3 afdelingen actief:

• Bij afdeling Reset Bewegen kunnen onze cliënten zich aanmelden voor preventie.
• Bij afdeling Reset Fysiotherapie kunnen onze cliënten zich aanmelden voor herstel.
• Bij afdeling Apenkooi (Survivalrun) kunnen onze cliënten zich aanmelden voor apenkooi (survivalrun).

Reset Bewegen:

Reset Bewegen wordt geleid door Dicky Veenstra en hij zal ook in die hoedanigheid als eerste aanspreekpunt naar voren treden. Echter neemt Sytse-Evert Adema z’n plaats in op het moment dat Dicky er niet is of andere bezigheden heeft. De overige (aanwezige) teamleden zullen ook vragen over de begeleiding (kunnen) geven. Voor inhoudelijke vragen over de bedrijfsvoering kunnen onze cliënten terecht bij het eerste aanspreekpunt. (Dicky Veenstra en/of Sytse-Evert Adema).

Voor vragen over of aanmelding voor Reset Bewegen:

• Telefonisch: 0511- 48 22 22    maandag t/m vrijdag van 8.00 – 9.00 uur en van 13.00 – 14.00 uur.
• Aan de aanwezige instructeur zelf: tijdens de lessen
• Via mail: info@bewegen-reset.nl

De volgende onderdelen vallen onder Reset Bewegen:

• Fitness
• Bedrijfsfitness Nederland
• Circuit training
• Personal training
• Fitheidstesten
• Naar Binnen (Yin-Yoga)
• In Balans (Pilates)
• Fiets je Fit (Spinning)

Reset Fysiotherapie:

Reset Fysiotherapie wordt geleid door Sytse-Evert Adema en hij zal ook in die hoedanigheid als eerste aanspreekpunt naar voren treden. Echter neemt Dicky Veenstra z’n plaats in op het moment dat Sytse-Evert er niet is of andere bezigheden heeft. De overige (aanwezige) teamleden zullen ook vragen over de begeleiding (kunnen) geven. Voor inhoudelijke vragen over de bedrijfsvoering kunnen onze cliënten terecht bij het eerste aanspreekpunt. (Sytse-Evert Adema en/of Dicky Veenstra).

Voor vragen over of aanmelding voor Reset Fysiotherapie:

• Telefonisch: 0511- 48 22 22   maandag t/m vrijdag van 8.00 – 9.00 uur en van 13.00 – 14.00 uur.
• Aan de behandelend therapeut zelf: tijdens de behandelingen
• Via mail: info@fysiotherapie-reset.nl

De volgende onderdelen vallen onder Reset Fysiotherapie:

• Functionele manuele therapie
• Revalidatie
• Sportgerelateerde fysiotherapie
• Dry needling
• Medical taping
• Claudicationet
• CVA-Netwerk fysiotherapie
• Sportmassage

Reset Apenkooi (Survivalrun):

Reset Apenkooi (Survivalrun) wordt geleid door Sytse-Evert Adema en hij zal ook in die hoedanigheid als eerste aanspreekpunt naar voren treden. Echter neemt Dicky Veenstra z’n plaats in op het moment dat Sytse-Evert er niet is of andere bezigheden heeft. De overige (aanwezige) teamleden zullen ook vragen over de begeleiding (kunnen) geven. Voor inhoudelijke vragen over de bedrijfsvoering kunnen onze cliënten terecht bij het eerste aanspreekpunt. (Sytse-Evert Adema en/of Dicky Veenstra).

Voor vragen over of aanmelding voor Reset Apenkooi (Survivalrun):

• Telefonisch: 0511- 48 22 22   maandag t/m vrijdag van 8.00 – 9.00 uur en van 13.00 – 14.00 uur.
• Aan de aanwezige instructeur zelf: tijdens de lessen
• Via mail: info@survivalrun-reset.nl

Het volgende onderdeel valt onder Reset Apenkooi (Survivalrun):

• Apenkooi (Survivaltraining)

Algemene informatie:

Voor algemene vragen over Bewegingscentrum Reset of vragen over de informatieavonden, cursussen of workshops georganiseerd in samenwerking met KarinWalda.nl:

• Telefonisch: 0511- 48 22 22maandag t/m vrijdag van 8.00 – 9.00 uur en van 13.00 – 14.00 uur.
• Aan de aanwezige instructeur of behandelend therapeut zelf: tijdens de lessen en/of behandeling
• Via mail: info@bewegingscentrum-reset.nl 

Alle afdelingen werken intensief samen waardoor de cliënten binnen Bewegingscentrum Reset voor begeleiding van hun gehele beweegproces ondersteuning zullen vinden en door deze intensieve samenwerking zullen de verschillende medewerkers ook zichtbaar zijn en ingezet (kunnen) worden binnen alle afdelingen.

Doordat we ons binnen Bewegingscentrum Reset intensief bezig houden met het ondersteunen van onze cliënten bij het bewust en actief bezig zijn met hun eigen gezondheid, zowel op het vlak van preventie als herstel, wordt er véél aandacht besteed aan de informatieverstrekking over hoe je zelf bewuste keuzes kunt maken over hoe jij je door je leven wilt bewegen en/of beweegt . Daarnaast krijg je ondersteuning d.m.v. oefeningen om dit ook zo praktisch mogelijk in je dagelijkse leven ten uitvoer te kunnen brengen. Zo is iedereen in staat om op z’n eigen niveau, binnen z’n eigen (lichamelijke) mogelijkheden, in z’n eigen tempo en in z’n eigen leven deze levensstijl te implanteren. De ondersteuning is namelijk volledig afgestemd op de persoonlijke omstandigheden en mogelijkheden van de cliënt.

De ondersteuning door het team van Bewegingscentrum Reset is voor ieder mens van jong tot oud die graag zelf actief wil bijdragen in een gezonde levensstijl. Ook voor mensen die ziek zijn, is een gezonde levensstijl van essentieel belang om het herstel te ondersteunen.

Dit houdt in dat we niet alleen op het vlak van bewegen, maar ook op het vlak van voeding, emoties, jezelf uiten, heldere communicatie en het dragen van je eigen verantwoordelijkheid informatie en oefeningen aan (kunnen) reiken. Dit alles in het kader van jezelf veilig kunnen houden op alle vlakken.

Uiteindelijk gaat het erom dat de cliënt het zelf kan toepassen in z’n eigen leven.

De teamleden worden intensief begeleid door onze praktijkondersteuner/bewustwordingstrainer en docente BBI  Karin Walda (KarinWalda.nl). Zij is bewustwordingstrainer en holistisch lichaamstherapeut en begeleidt mensen binnen het proces van een bewuste levensstijl.

Karin Walda zal dus ook regelmatig aanwezig zijn binnen Bewegingscentrum Reset. Zowel binnen de afdeling Bewegen als binnen de afdeling Fysiotherapie.

De volgende onderdelen vallen onder de begeleiding van Karin Walda:

• • Begeleiding en bewustwordingstraining van de teamleden
  • In samenwerkingsverband geven van lezingen, workshops en cursussen
  • De eventuele vragen die de cliënten hebben over bewustwording binnen hun herstelproces of binnen het preventieproces beantwoorden, daar waar de desbetreffende fysiotherapeut of instructeur geen antwoord op heeft. 
  • De eventuele vragen die de cliënten hebben over bewustwording binnen hun herstelproces of binnen het preventieproces beantwoorden, daar waar de desbetreffende fysiotherapeut of instructeur daar geen antwoord op heeft. In eerste instantie zullen de cliënten zich met hun vragen tot hun eigen begeleider richten, maar voor verdiepende vragen kan Karin hier ook aanvullende informatie in aanreiken. Tevens is het mogelijk voor de cliënten om zich aan te melden bij één van de verdiepingslessen en/of workshops en cursussen die aansluiten bij hun behoefte.
  • Begeleiding binnen het verkrijgen en behouden van een open, eerlijke en transparante communicatie tussen zowel de teamleden onderling als het team richting de cliënten en omgekeerd. 
  • Tevens begeleidt zij de gespecialiseerde lessen: “Het Speeluurtje”, “Het Angstuurtje” en “Dansend Bewegen” (Deze lessen zijn buiten de abonnementsstructuur te volgen en vragen om een contante investering per les).